Sottaceti, Olive, Peperoni

ASIAN STYLE SALAD, ASIAN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine4g20.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati16g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
4g (20.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
16g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine4.0g
Grassi0.0g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine8%
Grassi totali0%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ASIAN STYLE SALAD, ASIAN STYLE contiene 150 kcal. Fornisce 4g di proteine, 0g di grassi e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium