Sottaceti, Olive, Peperoni

ASIAN STYLE CRUNCH SALAD WITH CHICKEN ROMAINE LETTUCE, WHITE CHICKEN MEAT, ICEBERG LETTUCE, SNAP PEAS, CRISPY RICE NOODLES, ALMONDS WITH SESAME GINGER DRESSING, ASIAN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie110kcal / 100g
Proteine6g26.7% dell'energia
Grassi4.5g20.0% dell'energia
Carboidrati12g53.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.5g
Proteine
6g (26.7%)
Grassi
4.5g (20.0%)
Carboidrati
12g (53.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie110kcal
Proteine6.0g
Grassi4.5g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine12%
Grassi totali7%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ASIAN STYLE CRUNCH SALAD WITH CHICKEN ROMAINE LETTUCE, WHITE CHICKEN MEAT, ICEBERG LETTUCE, SNAP PEAS, CRISPY RICE NOODLES, ALMONDS WITH SESAME GINGER DRESSING, ASIAN STYLE mostrano 110 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 4.5g di grassi totali e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C