Sottaceti, Olive, Peperoni

ASIAN CHOPPED SIDE SALAD RED, GREEN AND NAPA CABBAGE, ICEBERG LETTUCE, EDAMAME, CUCUMBERS, CARROTS, GREEN ONION AND WONTON STRIPS WITH SESAME ASIAN DRESSING, ASIAN CHOPPED SIDE SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie95kcal / 100g
Proteine2.6g13.0% dell'energia
Grassi4.2g21.0% dell'energia
Carboidrati13.2g66.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
2.6g (13.0%)
Grassi
4.2g (21.0%)
Carboidrati
13.2g (66.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie95kcal
Proteine2.6g
Grassi4.2g
Carboidrati13.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ASIAN CHOPPED SIDE SALAD RED, GREEN AND NAPA CABBAGE, ICEBERG LETTUCE, EDAMAME, CUCUMBERS, CARROTS, GREEN ONION AND WONTON STRIPS WITH SESAME ASIAN DRESSING, ASIAN CHOPPED SIDE SALAD offre un apporto di 95 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 4.2g di grassi e 13.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium