Sottaceti, Olive, Peperoni

AMISH POTATO SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine2.1g7.4% dell'energia
Grassi6.4g22.5% dell'energia
Carboidrati20g70.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.5g
Proteine
2.1g (7.4%)
Grassi
6.4g (22.5%)
Carboidrati
20g (70.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine2.1g
Grassi6.4g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine4%
Grassi totali10%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per AMISH POTATO SALAD mostrano 150 calorie per 100g. Offre 2.1g di proteine, 6.4g di grassi totali e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C