Sottaceti, Olive, Peperoni

AMERICAN POTATO SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie139kcal / 100g
Proteine1.6g5.9% dell'energia
Grassi6.6g24.4% dell'energia
Carboidrati18.8g69.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.0g
Proteine
1.6g (5.9%)
Grassi
6.6g (24.4%)
Carboidrati
18.8g (69.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie139kcal
Proteine1.6g
Grassi6.6g
Carboidrati18.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine3%
Grassi totali10%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 139 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per AMERICAN POTATO SALAD mostrano 139 calorie per 100g. Offre 1.6g di proteine, 6.6g di grassi totali e 18.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C