Sottaceti, Olive, Peperoni

ALMOND CHEDDAR WITH APPLE CIDER VINEGAR & DIJON VINAIGRETTE, SPINACH, RAISINS & ALMONDS, WHITE CHEDDAR SALAD BOWL, ALMOND CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie219kcal / 100g
Proteine6.3g15.8% dell'energia
Grassi15.6g39.1% dell'energia
Carboidrati18g45.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.9g
Proteine
6.3g (15.8%)
Grassi
15.6g (39.1%)
Carboidrati
18g (45.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie219kcal
Proteine6.3g
Grassi15.6g
Carboidrati18.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine13%
Grassi totali24%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ALMOND CHEDDAR WITH APPLE CIDER VINEGAR & DIJON VINAIGRETTE, SPINACH, RAISINS & ALMONDS, WHITE CHEDDAR SALAD BOWL, ALMOND CHEDDAR mostrano 219 calorie per 100g. Offre 6.3g di proteine, 15.6g di grassi totali e 18g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium