Salame e Salumi

UNCURED SWEET HONEY HAM, UNCURED SWEET HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine18.3g57.9% dell'energia
Grassi5g15.8% dell'energia
Carboidrati8.3g26.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.6g
Proteine
18.3g (57.9%)
Grassi
5g (15.8%)
Carboidrati
8.3g (26.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine18.3g
Grassi5.0g
Carboidrati8.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine37%
Grassi totali8%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per UNCURED SWEET HONEY HAM, UNCURED SWEET HONEY mostrano 150 calorie per 100g. Offre 18.3g di proteine, 5g di grassi totali e 8.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

PotassiumSodium