Salame e Salumi

THICK SLICED CHICKEN BOLOGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine9.3g26.6% dell'energia
Grassi16.3g46.7% dell'energia
Carboidrati9.3g26.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.9g
Proteine
9.3g (26.6%)
Grassi
16.3g (46.7%)
Carboidrati
9.3g (26.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine9.3g
Grassi16.3g
Carboidrati9.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine19%
Grassi totali25%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THICK SLICED CHICKEN BOLOGNA offre un apporto di 233 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 16.3g di grassi e 9.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium