Salame e Salumi

THICK CUT BOLOGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie293kcal / 100g
Proteine9.8g23.6% dell'energia
Grassi26.8g64.6% dell'energia
Carboidrati4.9g11.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.5g
Proteine
9.8g (23.6%)
Grassi
26.8g (64.6%)
Carboidrati
4.9g (11.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie293kcal
Proteine9.8g
Grassi26.8g
Carboidrati4.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine20%
Grassi totali41%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 293 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THICK CUT BOLOGNA mostrano 293 calorie per 100g. Offre 9.8g di proteine, 26.8g di grassi totali e 4.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin C