Salame e Salumi

SWEET LEBANON BOLOGNA, SWEET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine16.7g38.1% dell'energia
Grassi12.5g28.5% dell'energia
Carboidrati14.6g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.8g
Proteine
16.7g (38.1%)
Grassi
12.5g (28.5%)
Carboidrati
14.6g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine16.7g
Grassi12.5g
Carboidrati14.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine33%
Grassi totali19%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWEET LEBANON BOLOGNA, SWEET mostrano 229 calorie per 100g. Offre 16.7g di proteine, 12.5g di grassi totali e 14.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium