Salame e Salumi

STONERIDGE RANCH, CORNED BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie306kcal / 100g
Proteine21.2g45.0% dell'energia
Grassi23.5g49.9% dell'energia
Carboidrati2.4g5.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.1g
Proteine
21.2g (45.0%)
Grassi
23.5g (49.9%)
Carboidrati
2.4g (5.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie306kcal
Proteine21.2g
Grassi23.5g
Carboidrati2.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine42%
Grassi totali36%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STONERIDGE RANCH, CORNED BEEF offre un apporto di 306 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.2g di proteine, 23.5g di grassi e 2.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti