Salame e Salumi
SMOKED TURKEY, SMOKED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie158kcal / 100g
Proteine14g57.1% dell'energia
Grassi10.5g42.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.5g
Proteine
14g (57.1%)Grassi
10.5g (42.9%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie158kcal
Proteine14.0g
Grassi10.5g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine28%
Grassi totali16%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SMOKED TURKEY, SMOKED offre un apporto di 158 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 10.5g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti