Salame e Salumi

SMOKED TURKEY BREAST AND WHITE TURKEY PREMIUM DELI, SMOKED TURKEY BREAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie160kcal / 100g
Proteine14g50.0% dell'energia
Grassi10g35.7% dell'energia
Carboidrati4g14.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.0g
Proteine
14g (50.0%)
Grassi
10g (35.7%)
Carboidrati
4g (14.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie160kcal
Proteine14.0g
Grassi10.0g
Carboidrati4.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine28%
Grassi totali15%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SMOKED TURKEY BREAST AND WHITE TURKEY PREMIUM DELI, SMOKED TURKEY BREAST offre un apporto di 160 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 10g di grassi e 4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium