Salame e Salumi

SLICED GENOA SALAMI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie193kcal / 100g
Proteine10.5g37.5% dell'energia
Grassi17.5g62.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.0g
Proteine
10.5g (37.5%)
Grassi
17.5g (62.5%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie193kcal
Proteine10.5g
Grassi17.5g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine21%
Grassi totali27%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SLICED GENOA SALAMI offre un apporto di 193 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 17.5g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti