Salame e Salumi

SAUSAGE CRUMBLES, SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie271kcal / 100g
Proteine12.9g31.3% dell'energia
Grassi22.4g54.4% dell'energia
Carboidrati5.9g14.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.2g
Proteine
12.9g (31.3%)
Grassi
22.4g (54.4%)
Carboidrati
5.9g (14.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie271kcal
Proteine12.9g
Grassi22.4g
Carboidrati5.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine26%
Grassi totali34%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SAUSAGE CRUMBLES, SAUSAGE offre un apporto di 271 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.9g di proteine, 22.4g di grassi e 5.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C