Salame e Salumi

ROTISSERIE SEASONED CHICKEN BREAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine21.4g72.5% dell'energia
Grassi2.7g9.2% dell'energia
Carboidrati5.4g18.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.5g
Proteine
21.4g (72.5%)
Grassi
2.7g (9.2%)
Carboidrati
5.4g (18.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine21.4g
Grassi2.7g
Carboidrati5.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine43%
Grassi totali4%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROTISSERIE SEASONED CHICKEN BREAST contiene 143 kcal. Fornisce 21.4g di proteine, 2.7g di grassi e 5.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium