Salame e Salumi
ROAST BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie123kcal / 100g
Proteine17.5g73.8% dell'energia
Grassi4.4g18.6% dell'energia
Carboidrati1.8g7.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.7g
Proteine
17.5g (73.8%)Grassi
4.4g (18.6%)Carboidrati
1.8g (7.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie123kcal
Proteine17.5g
Grassi4.4g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine35%
Grassi totali7%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ROAST BEEF mostrano 123 calorie per 100g. Offre 17.5g di proteine, 4.4g di grassi totali e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti