Salame e Salumi

RESERVE, TEXAS WILDFLOWER HONEY TURKEY BREAST, TEXAS WILDFLOWER HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine21.4g68.4% dell'energia
Grassi4.5g14.4% dell'energia
Carboidrati5.4g17.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.3g
Proteine
21.4g (68.4%)
Grassi
4.5g (14.4%)
Carboidrati
5.4g (17.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine21.4g
Grassi4.5g
Carboidrati5.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine43%
Grassi totali7%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RESERVE, TEXAS WILDFLOWER HONEY TURKEY BREAST, TEXAS WILDFLOWER HONEY offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 4.5g di grassi e 5.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium