Salame e Salumi

RAPA, SCRAPPLE WITH BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine8.9g23.7% dell'energia
Grassi16.1g42.9% dell'energia
Carboidrati12.5g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.5g
Proteine
8.9g (23.7%)
Grassi
16.1g (42.9%)
Carboidrati
12.5g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine8.9g
Grassi16.1g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali25%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RAPA, SCRAPPLE WITH BACON mostrano 232 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 16.1g di grassi totali e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin A