Salame e Salumi

PULLED PORK WITH SMOKIN' HOT MAMA BBQ SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine9.7g25.1% dell'energia
Grassi12.9g33.3% dell'energia
Carboidrati16.1g41.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.7g
Proteine
9.7g (25.1%)
Grassi
12.9g (33.3%)
Carboidrati
16.1g (41.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine9.7g
Grassi12.9g
Carboidrati16.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine19%
Grassi totali20%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PULLED PORK WITH SMOKIN' HOT MAMA BBQ SAUCE mostrano 218 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 12.9g di grassi totali e 16.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A