Salame e Salumi

PROSCIUTTO SMALL BITES, PROSCIUTTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine30.2g72.2% dell'energia
Grassi11.6g27.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.8g
Proteine
30.2g (72.2%)
Grassi
11.6g (27.8%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine30.2g
Grassi11.6g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine60%
Grassi totali18%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PROSCIUTTO SMALL BITES, PROSCIUTTO mostrano 233 calorie per 100g. Offre 30.2g di proteine, 11.6g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti