Salame e Salumi
PROSCIUTTO PANINO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie270kcal / 100g
Proteine23.4g56.5% dell'energia
Grassi18g43.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.4g
Proteine
23.4g (56.5%)Grassi
18g (43.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie270kcal
Proteine23.4g
Grassi18.0g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine47%
Grassi totali28%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PROSCIUTTO PANINO mostrano 270 calorie per 100g. Offre 23.4g di proteine, 18g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti