Salame e Salumi

PROSCIUTTO MOZZARELLA WRAPPED CHEESE, PROSCIUTTO MOZZARELLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie378kcal / 100g
Proteine27g45.5% dell'energia
Grassi27g45.5% dell'energia
Carboidrati5.4g9.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.4g
Proteine
27g (45.5%)
Grassi
27g (45.5%)
Carboidrati
5.4g (9.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie378kcal
Proteine27.0g
Grassi27.0g
Carboidrati5.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine54%
Grassi totali42%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PROSCIUTTO MOZZARELLA WRAPPED CHEESE, PROSCIUTTO MOZZARELLA mostrano 378 calorie per 100g. Offre 27g di proteine, 27g di grassi totali e 5.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium