Salame e Salumi
PROSCIUTTO DI PARMA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie267kcal / 100g
Proteine26.7g61.5% dell'energia
Grassi16.7g38.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.4g
Proteine
26.7g (61.5%)Grassi
16.7g (38.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie267kcal
Proteine26.7g
Grassi16.7g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine53%
Grassi totali26%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga95minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PROSCIUTTO DI PARMA offre un apporto di 267 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26.7g di proteine, 16.7g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti