Salame e Salumi

PLANT BASED DELI SLICES TUSCAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine12.5g31.8% dell'energia
Grassi10.7g27.2% dell'energia
Carboidrati16.1g41.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.3g
Proteine
12.5g (31.8%)
Grassi
10.7g (27.2%)
Carboidrati
16.1g (41.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine12.5g
Grassi10.7g
Carboidrati16.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine25%
Grassi totali16%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLANT BASED DELI SLICES TUSCAN mostrano 214 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 10.7g di grassi totali e 16.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium