Salame e Salumi

PEPPERONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine21.4g33.3% dell'energia
Grassi39.3g61.1% dell'energia
Carboidrati3.6g5.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.3g
Proteine
21.4g (33.3%)
Grassi
39.3g (61.1%)
Carboidrati
3.6g (5.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine21.4g
Grassi39.3g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine43%
Grassi totali60%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEPPERONI mostrano 464 calorie per 100g. Offre 21.4g di proteine, 39.3g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti