Salame e Salumi

PARMESAN UNCURED ITALIAN SALAMI MINIS, PARMESAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine32.3g66.7% dell'energia
Grassi16.1g33.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.4g
Proteine
32.3g (66.7%)
Grassi
16.1g (33.3%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine32.3g
Grassi16.1g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine65%
Grassi totali25%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PARMESAN UNCURED ITALIAN SALAMI MINIS, PARMESAN offre un apporto di 290 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 32.3g di proteine, 16.1g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti