Salame e Salumi
PARMA HAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie250kcal / 100g
Proteine25g60.0% dell'energia
Grassi16.7g40.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.7g
Proteine
25g (60.0%)Grassi
16.7g (40.0%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie250kcal
Proteine25.0g
Grassi16.7g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine50%
Grassi totali26%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga89minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PARMA HAM offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 16.7g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti