Salame e Salumi

PANCETTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine17.9g34.6% dell'energia
Grassi32.1g62.0% dell'energia
Carboidrati1.8g3.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.8g
Proteine
17.9g (34.6%)
Grassi
32.1g (62.0%)
Carboidrati
1.8g (3.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine17.9g
Grassi32.1g
Carboidrati1.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine36%
Grassi totali49%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PANCETTA mostrano 357 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 32.1g di grassi totali e 1.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti