Salame e Salumi

OVEN ROASTED TURKEY BREAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine17.9g69.1% dell'energia
Grassi0.9g3.5% dell'energia
Carboidrati7.1g27.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.9g
Proteine
17.9g (69.1%)
Grassi
0.9g (3.5%)
Carboidrati
7.1g (27.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine17.9g
Grassi0.9g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine36%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di OVEN ROASTED TURKEY BREAST contiene 80 kcal. Fornisce 17.9g di proteine, 0.9g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium