Salame e Salumi

OVEN ROASTED BREAKFAST CUTS TURKEY BREAST, OVEN ROASTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie137kcal / 100g
Proteine13.7g55.9% dell'energia
Grassi4.9g20.0% dell'energia
Carboidrati5.9g24.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.5g
Proteine
13.7g (55.9%)
Grassi
4.9g (20.0%)
Carboidrati
5.9g (24.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie137kcal
Proteine13.7g
Grassi4.9g
Carboidrati5.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine27%
Grassi totali8%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OVEN ROASTED BREAKFAST CUTS TURKEY BREAST, OVEN ROASTED mostrano 137 calorie per 100g. Offre 13.7g di proteine, 4.9g di grassi totali e 5.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium