Salame e Salumi

OSCAR MAYER, BOLOGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie89kcal / 100g
Proteine10.7g46.1% dell'energia
Grassi1.8g7.8% dell'energia
Carboidrati10.7g46.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.2g
Proteine
10.7g (46.1%)
Grassi
1.8g (7.8%)
Carboidrati
10.7g (46.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie89kcal
Proteine10.7g
Grassi1.8g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OSCAR MAYER, BOLOGNA mostrano 89 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 1.8g di grassi totali e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C