Salame e Salumi

OLD STYLE CRACKER BOLOGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine12.5g36.8% dell'energia
Grassi17.9g52.6% dell'energia
Carboidrati3.6g10.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.0g
Proteine
12.5g (36.8%)
Grassi
17.9g (52.6%)
Carboidrati
3.6g (10.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine12.5g
Grassi17.9g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine25%
Grassi totali28%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OLD STYLE CRACKER BOLOGNA offre un apporto di 232 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 17.9g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium