Salame e Salumi

MAPLE SALAMI, MAPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine32.1g56.2% dell'energia
Grassi21.4g37.5% dell'energia
Carboidrati3.6g6.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.1g
Proteine
32.1g (56.2%)
Grassi
21.4g (37.5%)
Carboidrati
3.6g (6.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine32.1g
Grassi21.4g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine64%
Grassi totali33%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MAPLE SALAMI, MAPLE offre un apporto di 321 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 32.1g di proteine, 21.4g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti