Salame e Salumi

LIVER CHEESE WRAPPED IN PORK FAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie324kcal / 100g
Proteine16.2g33.3% dell'energia
Grassi27g55.6% dell'energia
Carboidrati5.4g11.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.6g
Proteine
16.2g (33.3%)
Grassi
27g (55.6%)
Carboidrati
5.4g (11.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie324kcal
Proteine16.2g
Grassi27.0g
Carboidrati5.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine32%
Grassi totali42%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LIVER CHEESE WRAPPED IN PORK FAT offre un apporto di 324 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.2g di proteine, 27g di grassi e 5.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A