Salame e Salumi

KUNZLER, JUNIATA, RING BOLOGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine10.7g24.9% dell'energia
Grassi28.6g66.7% dell'energia
Carboidrati3.6g8.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
10.7g (24.9%)
Grassi
28.6g (66.7%)
Carboidrati
3.6g (8.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine10.7g
Grassi28.6g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine21%
Grassi totali44%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KUNZLER, JUNIATA, RING BOLOGNA contiene 304 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 28.6g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A