Salame e Salumi
JENNIE-O, TURKEY BOLOGNA, SMOKED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie196kcal / 100g
Proteine14.3g42.1% dell'energia
Grassi16.1g47.4% dell'energia
Carboidrati3.6g10.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.0g
Proteine
14.3g (42.1%)Grassi
16.1g (47.4%)Carboidrati
3.6g (10.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie196kcal
Proteine14.3g
Grassi16.1g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine29%
Grassi totali25%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per JENNIE-O, TURKEY BOLOGNA, SMOKED mostrano 196 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 16.1g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti