Salame e Salumi
IBERICO CHORIZO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie464kcal / 100g
Proteine25g36.8% dell'energia
Grassi42.9g63.2% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.9g
Proteine
25g (36.8%)Grassi
42.9g (63.2%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie464kcal
Proteine25.0g
Grassi42.9g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine50%
Grassi totali66%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare110minuti
🧘♀️Yoga166minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, IBERICO CHORIZO offre un apporto di 464 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 42.9g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti