Salame e Salumi

HONEY TURKEY, HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie158kcal / 100g
Proteine15.8g50.0% dell'energia
Grassi10.5g33.2% dell'energia
Carboidrati5.3g16.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.6g
Proteine
15.8g (50.0%)
Grassi
10.5g (33.2%)
Carboidrati
5.3g (16.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie158kcal
Proteine15.8g
Grassi10.5g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine32%
Grassi totali16%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HONEY TURKEY, HONEY contiene 158 kcal. Fornisce 15.8g di proteine, 10.5g di grassi e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium