Salame e Salumi

HONEY ROASTED TURKEY BREAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine19.6g64.7% dell'energia
Grassi1.8g5.9% dell'energia
Carboidrati8.9g29.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.3g
Proteine
19.6g (64.7%)
Grassi
1.8g (5.9%)
Carboidrati
8.9g (29.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine19.6g
Grassi1.8g
Carboidrati8.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine39%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HONEY ROASTED TURKEY BREAST offre un apporto di 125 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.6g di proteine, 1.8g di grassi e 8.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium