Salame e Salumi
HONEY HAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine16.1g58.1% dell'energia
Grassi2.7g9.7% dell'energia
Carboidrati8.9g32.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.7g
Proteine
16.1g (58.1%)Grassi
2.7g (9.7%)Carboidrati
8.9g (32.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine16.1g
Grassi2.7g
Carboidrati8.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine32%
Grassi totali4%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HONEY HAM mostrano 143 calorie per 100g. Offre 16.1g di proteine, 2.7g di grassi totali e 8.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti