Salame e Salumi

HONEY CURED HAM, HONEY CURED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie98kcal / 100g
Proteine17.6g69.0% dell'energia
Grassi2g7.8% dell'energia
Carboidrati5.9g23.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.5g
Proteine
17.6g (69.0%)
Grassi
2g (7.8%)
Carboidrati
5.9g (23.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie98kcal
Proteine17.6g
Grassi2.0g
Carboidrati5.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine35%
Grassi totali3%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HONEY CURED HAM, HONEY CURED mostrano 98 calorie per 100g. Offre 17.6g di proteine, 2g di grassi totali e 5.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin C