Salame e Salumi
HAM, HONEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie125kcal / 100g
Proteine17.9g62.6% dell'energia
Grassi3.6g12.6% dell'energia
Carboidrati7.1g24.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.6g
Proteine
17.9g (62.6%)Grassi
3.6g (12.6%)Carboidrati
7.1g (24.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie125kcal
Proteine17.9g
Grassi3.6g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine36%
Grassi totali6%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HAM, HONEY mostrano 125 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 3.6g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti