Salame e Salumi

GOURMET CHOPPED LIVER SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi12.5g63.8% dell'energia
Carboidrati7.1g36.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.6g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
12.5g (63.8%)
Carboidrati
7.1g (36.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine0.0g
Grassi12.5g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine0%
Grassi totali19%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GOURMET CHOPPED LIVER SPREAD offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 12.5g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin AVitamin C