Salame e Salumi

GENOA SALAME & PROVOLONE, GENOA & PROVOLONE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine26.8g46.9% dell'energia
Grassi28.6g50.0% dell'energia
Carboidrati1.8g3.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.2g
Proteine
26.8g (46.9%)
Grassi
28.6g (50.0%)
Carboidrati
1.8g (3.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine26.8g
Grassi28.6g
Carboidrati1.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine54%
Grassi totali44%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GENOA SALAME & PROVOLONE, GENOA & PROVOLONE offre un apporto di 375 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26.8g di proteine, 28.6g di grassi e 1.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti