Salame e Salumi

FIRUCCI, MORTADELLA WITH PEPPERCORNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine14.3g27.6% dell'energia
Grassi35.7g68.9% dell'energia
Carboidrati1.8g3.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.8g
Proteine
14.3g (27.6%)
Grassi
35.7g (68.9%)
Carboidrati
1.8g (3.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine14.3g
Grassi35.7g
Carboidrati1.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine29%
Grassi totali55%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FIRUCCI, MORTADELLA WITH PEPPERCORNS offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 35.7g di grassi e 1.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti