Salame e Salumi

FINOCCHIONA UNCURED SALAMI, FINOCCHIONA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie404kcal / 100g
Proteine26.3g41.7% dell'energia
Grassi29.8g47.2% dell'energia
Carboidrati7g11.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.1g
Proteine
26.3g (41.7%)
Grassi
29.8g (47.2%)
Carboidrati
7g (11.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie404kcal
Proteine26.3g
Grassi29.8g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine53%
Grassi totali46%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 404 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FINOCCHIONA UNCURED SALAMI, FINOCCHIONA mostrano 404 calorie per 100g. Offre 26.3g di proteine, 29.8g di grassi totali e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium