Salame e Salumi

EXTRA THICK BOLOGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie276kcal / 100g
Proteine7.9g23.0% dell'energia
Grassi22.4g65.3% dell'energia
Carboidrati4g11.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.3g
Proteine
7.9g (23.0%)
Grassi
22.4g (65.3%)
Carboidrati
4g (11.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie276kcal
Proteine7.9g
Grassi22.4g
Carboidrati4.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali34%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 276 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per EXTRA THICK BOLOGNA mostrano 276 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 22.4g di grassi totali e 4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C