Salame e Salumi

ESSENTIAL EVERYDAY, HAM STEAK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine16.1g85.6% dell'energia
Grassi2.7g14.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.8g
Proteine
16.1g (85.6%)
Grassi
2.7g (14.4%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine16.1g
Grassi2.7g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine32%
Grassi totali4%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ESSENTIAL EVERYDAY, HAM STEAK contiene 107 kcal. Fornisce 16.1g di proteine, 2.7g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti