Salame e Salumi

DELICATESSEN BOLOGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie342kcal / 100g
Proteine10.5g23.5% dell'energia
Grassi26.3g58.8% dell'energia
Carboidrati7.9g17.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.7g
Proteine
10.5g (23.5%)
Grassi
26.3g (58.8%)
Carboidrati
7.9g (17.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie342kcal
Proteine10.5g
Grassi26.3g
Carboidrati7.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine21%
Grassi totali40%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 342 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DELICATESSEN BOLOGNA mostrano 342 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 26.3g di grassi totali e 7.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium